Zobacz koniecznie

  • Czy na problemy zdrowotne pomoże dietaCzy na problemy zdrowotne pomoże dieta
    Osoby całkowicie zdrowe w dzisiejszych czasach zdarzają się niezwykle rzadko, a ich kondycja budzić może w większości z nas zazdrość. Na co dzień przychodzi nam borykać się z różnymi problemami …
  • Dieta jogurtowaDieta jogurtowa
    Świetne samopoczucie na diecie jest jak najbardziej możliwe. Sposobem na jego uzyskanie jest przejście na dietę jogurtową. W krótkim czasie, możliwe będzie poprawienie swoich nawyków żywieniowych. Można będzie poczuć się …

Strony

Samobadanie piersi

Każda kobieta powinna sama sobie badać piersi. Dzięki takim regularnym badaniom niejednej kobiecie udało się szybko rozpoznać niepokojące objawy, takie jak stwardnienia w piersi czy też powiększone węzły chłonne. Samobadanie piersi jest bardzo ważne. Oczywiście nie zwalania nas ono z regularnych badań piersi u lekarza. Jeżeli nie robiłaś sobie jeszcze nigdy takich badań to warto jak najszybciej wcielić to w swoje codziennie obowiązki. Badanie piersi może stać się naszym codziennym rytuałem, jeżeli odpowiednio je zaaranżujemy. Możemy na przykład badać piersi podczas wklepywania balsamu, dzięki temu podczas codziennej toalety nie będziemy zapominać o tak ważnej czynności. O tym, jak badać piersi możesz dowiedzieć się od lekarza. Możesz również znaleźć wiele przydatnych porad w internecie. Warto wykonywać samobadanie, gdyż dzięki niemu można zauważyć niepokojące objawy. Pamiętaj, że na kilka dni przed miesiączką, w trakcie jej oraz kilka dni po twoje piersi mogą być lekko nabrzmiałe i może wydawać ci się, że czujesz lekkie guzki. Zwykle jednak związane jest to z menstruacją.

Comments are closed.