Zobacz koniecznie

  • Rezultat po stosowaniu dietRezultat po stosowaniu diet
    Każdy z nas, kto kiedykolwiek stosował jakąś dietę, doskonale z pewnością zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo istotne jest to, aby się nie poddać i wytrwać w niej. Czasami …
  • Zdrowie przez cały rokZdrowie przez cały rok
    Każdy z nas stara się o to, aby w sposób odpowiedni móc zapewnić dla siebie jak największa ilość zdrowia. Bardzo trudno jest jednak osiągnąć, aż taki poziom gdyż w wielu …

Strony

Samobadanie piersi

Każda kobieta powinna sama sobie badać piersi. Dzięki takim regularnym badaniom niejednej kobiecie udało się szybko rozpoznać niepokojące objawy, takie jak stwardnienia w piersi czy też powiększone węzły chłonne. Samobadanie piersi jest bardzo ważne. Oczywiście nie zwalania nas ono z regularnych badań piersi u lekarza. Jeżeli nie robiłaś sobie jeszcze nigdy takich badań to warto jak najszybciej wcielić to w swoje codziennie obowiązki. Badanie piersi może stać się naszym codziennym rytuałem, jeżeli odpowiednio je zaaranżujemy. Możemy na przykład badać piersi podczas wklepywania balsamu, dzięki temu podczas codziennej toalety nie będziemy zapominać o tak ważnej czynności. O tym, jak badać piersi możesz dowiedzieć się od lekarza. Możesz również znaleźć wiele przydatnych porad w internecie. Warto wykonywać samobadanie, gdyż dzięki niemu można zauważyć niepokojące objawy. Pamiętaj, że na kilka dni przed miesiączką, w trakcie jej oraz kilka dni po twoje piersi mogą być lekko nabrzmiałe i może wydawać ci się, że czujesz lekkie guzki. Zwykle jednak związane jest to z menstruacją.

Comments are closed.