Zobacz koniecznie

  • Manicure hybrydowy warszawaManicure hybrydowy warszawa
    Manicure hybrydowy – Warszawa. Która z kobiet nie marzy o pięknych, zawsze zadbanych paznokciach? Jeszcze do niedawna ciężko było o takie. Albo człowiek się decydował na założenie sztucznych żelowych paznokci …
  • W końcu pierwsza osoba uleczona z HIVW końcu pierwsza osoba uleczona z HIV
    HIV jak dotychczas było wiadomo prowadził do nieuleczalnej choroby jaką jest AIDS i dziesiątkuje ludność na całym świecie. Dzisiaj jednak można powiedzieć, że znalazła się metoda na to, aby uleczyć …

Strony

Jesienna dieta dla dziecka

Jesienią, gdy za oknem szaleje zimny wiatr oraz coraz częściej pada deszcz warto zadbać o odpowiednie menu malucha i zaproponować mu takie potrawy, które wzmocnią jego odporność na infekcje oraz pobudzą apetyt. W diecie powinno znaleźć się więc mleko, które zawiera wapń, żelazo i witaminy. Jeśli malec nie przepada za tym napojem można przygotować mu budyń, kaszkę czy też koktajl owocowy. W posiłku nie powinno zabraknąć również bardzo cennych i obfitujących w witaminy warzyw, które zwalczą wirusy i bakterie, a także wzmocnią działanie układu immunologicznego. Specjalnie miejsce w odżywianiu naszego dziecka powinny zająć ryby morskie zawierające dobre, nienasycone kwasy tłuszczowe, mające zbawienny wpływ nie tylko na odporność, ale i na pracę układu nerwowego. Warto je podawać jak najczęściej, ponieważ są źródłem wielu witamin, białka i innych składników odżywczych. Jesienna dieta powinna być więc jak najbardziej urozmaicona i bogata. Jest to inwestycja w zdrowie, więc nie warto na niej oszczędzać.

Comments are closed.