Zobacz koniecznie

  • Leczenie na odległość
    Wykorzystanie możliwości jakie daje Internet pozwala między innymi na leczenie pacjentów na odległość. W ten sposób możemy znacznie zwiększyć kontrolę lekarza nad stanem zdrowia pacjenta. Obecnie lekarze korzystają z jednej …
  • Dieta dla biegaczy
    Przede wszystkim biegacz będący na takiej diecie powinien jeść niewielkie posiłki w niedużych odstępach czasu. Dzięki temu żywienie odbywało się w odpowiednio precyzyjny sposób. Dzięki temu, że w taki sposób …

Strony

Jeść, nie narażając się na zatrucie pokarmowe

Nagłe perturbacje żołądkowe to jedno z najbardziej przykrych i niemiłych przypadłości, zwłaszcza, gdy dopadają nas poza domem, na wakacjach, w miejscu publicznym. Jest kilka rad by nie tylko uniknąć kłopotliwych sytuacji, ale w skrajnych przypadkach uniknąć poważnej choroby i chronić swoje zdrowie. Gdy jesz w pospiechu, w czasie podróży czy na wakacjach, w przydrożnych barach zwracaj uwagę na to, co zamawiasz. Ryba w nadmorskim kurorcie raczej na 100% będzie świeża i świeżo usmażona. Inaczej może wyglądać sprawa z pulpetami czy gulaszem albo inną pysznością z farszem. Nie masz pewności, co w farszu się znajduje i trudno sprawdzić jego świeżość. Jeżeli więc masz możliwość idź do sprawdzonej restauracji, bądź zamów mniej ryzykowne danie. Zatrucie może się kryć także np. w drinkach, a to przez kostki lodu. W wodze wbrew pozorom znaleźć się mogą groźne bakterie. Najbezpieczniejsza jest zatem woda butelkowa. Uważaj również podczas grillowania. Mięso na grilla kupuj tylko w sprawdzonych sklepach, co do których masz pewność, że pochodzi z hodowli przebadanych weterynaryjnie. Dopilnuj, by potrawy były dobrze dopieczone. Ryba to samo zdrowie, ale koniecznie świeża. Te najzdrowsze psują się najszybciej, upewnij się zatem, że twoja sztuka jest świeża. Uważaj również na owoce morza. Najlepiej jedz je w renomowanych restauracjach.

Comments are closed.