Zobacz koniecznie

  • Dzialanie prokainy
    Po wchłonięciu z tkanki podskórnej ł przedostaniu się do krwiobiegu prokaina u ludzi ulega szybko hydrolizie pod wpływem hydrofaz nieswoistych krwi, a tylko częściowo jest rozkładana w wątrobie (przeciwnie jak …
  • Co robić, by nie dopadła nas choroba?
    Wiadomo, że nikt z nas nie lubi chorować. Nie towarzyszy temu bowiem nic miłego i przyjemnego. Najczęściej jesteśmy przykuci do łóżka, czujemy się niesamowicie źle. Dodatkowo jesteśmy niezdolni do wykonywania …

Strony

Jaki wpływ ma woda na nasze odchudzanie?

Woda jest podstawowym składnikiem potrzebnym każdemu człowiekowi do życia. Jest też potrzebna w procesie odchudzania – z wodą bowiem wypłukujemy szkodliwe toksyny z naszego organizmu. Proces odchudzania jest dla organizmu bardzo trudny – walczy bowiem z nadmiarem tłuszczów, rozbijając je i przemieniając w energię. Dlatego też trzeba dostarczać organizmowi potrzebnej wody, żeby przy oczyszczaniu nie doszło do odwodnienia. Oczywiście ważny jest skład wody, którą pijemy. Nie może zawierać zbyt dużych ilości soli, gdyż te w żadnej postaci nie są zalecane przy procesie odchudzania. Dlatego też, jeśli nie znamy się na solach mineralnych zawartych w wodach, warto porozmawiać z dietetykiem, albo choćby panią w aptece czy z ekspedientką w sklepie, które powiedzą, jaka woda jest wskazana dla odchudzających się pań. Bez wody w żadnym procesie odchudzania ani rusz. Oczywiście ważna jest też liczba kalorii, które dostarczamy wraz z płynami. Trzeba bowiem wybierać napoje jak najbardziej niskokaloryczne.

Comments are closed.