Zobacz koniecznie

  • Dobry stomatolog warszawaDobry stomatolog warszawa
    Dobry stomatolog w Warszawie. Każdy z nas korzysta z usług stomatologa, jest to nieuniknione,ale także niezwykle ważne dla naszego zdrowia i samopoczucia.Warto, znaleźć dobrego dentystę, aby czuć się komfortowo podczas …
  • Pojemnik na pieluchyPojemnik na pieluchy
    Higieniczne zmienianie pieluch. Zmienianie pieluch dziecku kilka razy dziennie jest obowiązkiem każdego rodzica. Jest to czynność, której większość rodziców nie lubi wykonywać. Na szczęście producenci akcesoriów dla dzieci dbają o …

Strony

Jak dbać o strefy intymne

Infekcje pojawiające się w miejscach intymnych nie dziwią kobiet. Jest to bowiem strefa szczególnie na nie narażona. Można jednak ustrzec się zachorowania poprzez odpowiednie nawyki higieniczne. Przede wszystkim należy pamiętać o tym, aby podmywać się dwa razy dziennie dobrej jakości żelem do higieny, który zwiera odpowiednie PH. Oprócz tego warto pamiętać, aby przed myciem dokładnie oczyścić ręce, gdyż na nich także znajdują się bakterie. Ponadto do mycia nie można używać gąbki, na której również znajduje się bardzo wiele bakterii. Po umyciu wycieramy się ręcznikiem przeznaczonym wyłącznie do stref intymnych i dbamy o to, aby zawsze był suchy. Oprócz tego niezwykle ważne jest wycieranie od przodu do tyłu, aby nie przenosić bakterii z odbytu na strefy intymne. Jeżeli jesteśmy w trakcie miesiączki należy szczególnie dbać o higienę i podmywać się przy każdej zmianie podpaski czy tamponu lub używać chusteczek do higieny intymnej. Niezwykle ważne jest też przyjmowanie probiotyków podczas kuracji antybiotykowej.

Comments are closed.