Zobacz koniecznie

  • Medycyna lekiem na wszystkoMedycyna lekiem na wszystko
    Jeżeli poszukuje się leku na wszystko, to będzie się w stanie go oczywiście znaleźć bez najmniejszego problemu, ponieważ jest nim medycyna. Jedynie nie będzie ona w stanie sprawić, iż będziemy …
  • Śmierć i cierpienie tematem tabu w dzisiejszym świecieŚmierć i cierpienie tematem tabu w dzisiejszym świecie
    Śmierć, przemijanie, choroba to tylko terminy, które we współczesnym świecie nie znajdują miejsca dla siebie. Bo czymże jest ta śmierć, skoro człowiek w tym świecie nie mam porostu na nią …

Strony

Jak dbać o prawidłową dietę dziecka?

Dziecko w okresie intensywnego rozwoju i wzrostu potrzebuje urozmaiconej i odpowiednio skonstruowanej diety. Niestety nie każdy maluch zje ze smakiem to co mu podamy. Większość kilkulatków to niejadki, które trudno przekonać do zjedzenia porcji warzyw czy też wypicia szklanki mleka. Jeżeli i nas dotyczą takie problemy wówczas starajmy się tak przygotowywać dania, by maluch nieświadomie skosztował tych nielubianych składników diety. Jeśli nie pije mleka zaproponujmy mu kakao, jogurt czy też naleśniki, do przygotowania których jest ono potrzebne. Warzywa można próbować odpowiednio udekorować lub umieścić w domowym hamburgerze lub pizzy. Owoce z kolei dostarczać w postaci samodzielnie wyciskanego, zdrowego soku bądź też korzystając z dobrej jakości produktów dostępnych w sklepach. Jeśli nie ma możliwości, by dostarczyć dziecku witamin w naturalnej postaci, wówczas możemy wspomóc się gotowymi preparatami z apteki, które dostarczą odpowiedniej ilości mikroelementów oraz pierwiastków do diety dziecka. Jest to ważne szczególnie w okresie jesiennym, gdy podatność na infekcje rośnie.

Comments are closed.