Zobacz koniecznie

  • Białaczka ostraBiałaczka ostra
    Istnieje wiele chorób, które są niezwykle groźne i poważne. Niewątpliwie do grupy tej należą wszelkiego typu nowotwory. W przypadku niniejszego artykułu, uwaga zostanie zwrócona na chorobę, jaką jest białaczka ostra. …
  • Odporność u dzieciOdporność u dzieci
    Małe dzieci są szczególnie narażone na różnego rodzaju choroby. Warto zwrócić szczególną uwagę na to, że u kilkulatków, a także niemowlaków niekiedy mamy do czynienia z naprawdę bardzo wieloma chorobami. …

Strony

Dieta kefirowa

Dzięki tej diecie, możliwe będzie pozbycie się z organizmu toksyn oraz innych zanieczyszczeń. Od czasu do czasu warto właśnie taką dietę sobie zafundować. Na pewno odpowiednio dobrze się wtedy na tym wyjdzie. Nie ma takiej opcji, aby mogło być inaczej. Jest to dieta niezwykle skuteczna. Dlatego też jak najbardziej opłaca się ją stosować. Przyniesie odpowiednie rezultaty. Jednak, na pewno nie powinny się na nią decydować osoby o słabej woli. Jest ona dość restrykcyjna. Dlatego też trzeba być mocno zdeterminowanym, aby móc na niej wytrwać. Oczywiście, jak sama nazwa wskazuje jest to dieta oparta na bazie produktu jakim jest kefir. Dodawany jest on do różnego rodzaju potraw przyrządzanych podczas trwania diety. Podczas trwania diety, należy go pić w ilościach, które pozwalają na odpowiednie zaspokojenie głodu. Dzięki temu można będzie czuć się na takiej diecie odpowiednio dobrze. Nie dojdzie do zasłabnięć czy odczuwania jakiegokolwiek dyskomfortu. Dieta ta powinna być stosowana przez kilka dni. W pierwszych dniach diety należy pić kefir, ale jednocześnie dodawać do tego również potrawy z dodatkiem twarogu. Dwa dni diety należy poświęcić wyłącznie na picie kefiru. Stopniowo wprowadzane są później do diety inne produkty takie jak owoce i warzywa.

Comments are closed.