Zobacz koniecznie

  • Środki wspomagające rzucanie paleniaŚrodki wspomagające rzucanie palenia
    Palacze nie są sami ze swoimi problemami, lecz nie zawsze o tym wiedzą. Ostatnimi czasy, kiedy na jaw wyszły zatrważające skutki palenia papierosów, kampania przeciwko paleniu ruszyła z odsieczą. Zaczęto …
  • Niebezpieczne dietyNiebezpieczne diety
    Kobiety, które chcą schudnąć, często są w stanie do ogromnych poświęceń. Nie zawsze jednak takowe wychodzą im do końca na dobre. Warto jest więc zauważyć to, że chcący stosować jakąś …

Strony

Czy głodówka to dobry pomysł?

Aby móc pochwalić się zdrowo wyglądającą i szczupłą sylwetką, podejmujemy przeróżne środki, niektóre skuteczne, inne zaś – o wiele, wiele mniej. Na pewno trafionymi pomysłami na odchudzanie jest regularne uprawianie sportu lub po prostu częsty ruch, zarówno na świeżym powietrzu, jak i na siłowni, bądź krytym basenie, czy też odpowiednio zbilansowana dieta, nie tylko ograniczająca ilość zbędnych, a nawet szkodliwych kalorii w spożywanych potrawach, ale też dostarczająca wielu innych innych składników, które pomocne będą w szybkim spaleniu tłuszczu. Niedobrym pomysłem na to, by pozbyć się szybko brzuszka na pewno jest zaś głodówka. O ile wystarczy nam silnej woli i rzeczywiście zrezygnujemy przez jakiś czas z jedzenie i spalimy nieco tłuszczu, to i tak nie osiągniemy swego celu – kilogramy wrócą równie szybko, jak się pojawiły, a skutki głodówki dla naszego organizmu mogą być naprawdę tragiczne – możemy całkowicie rozregulować i spowolnić nasz proces spalania materii, a także doprowadzić do ogólnego wyczerpania naszego ciała.

Comments are closed.